昨日初めてApple watch をつけてサイクリングをしましたが、約65km走行して消費したカロリーは約 1,800kcalでした。（サイクリングの様子はコチラ） campingcar-no-p.hatenablog.com 生物のエネルギー源は炭水化物とタンパク質、そして脂質です。炭水化物と…